洗顔の正しい方法については、詳しく知っている人は以外に少ないようで、自己流で行っている人も多い野ではないでしょうか。洗顔の仕方を正しく知ることは、洗顔をより効果的にすることにつながるわけで、洗顔に必要以上に時間をかけることはありません。
洗顔時には髪の生え際、耳の前、額までしっかり洗えるように、ヘアバンドやターバンなどで髪をまとめます。髪が長い人は後ろにまとめて、髪が顔にかからないようにします。まず洗顔前に手を石鹸できれいに洗うようにしましょう。汚れた手では洗顔料がよく泡立たないため、洗顔する前には必ずよく手を洗うようにしなければなりません。
次に、初めに顔全体にぬるま湯をかけて、顔の毛穴を開かせます。ここで、顔についたほこりや汚れなどを落とすことができます。ぬるま湯が顔にかかっていると、洗顔料は顔になじみやすくなり効果が望めます。お湯の温度では、熱すぎると肌が乾燥してしまうことになるので、少し温かいくらいのお湯を使うようにするのがベストです。お風呂で体にかけるときのお湯は洗顔には熱すぎるので、少し水でぬるめて使うといいでしょう。
その後、洗顔料を泡立てて、たまご大くらいの固い泡を作ります。キメの細かい、空気をたくさん含んだ泡が理想的です。洗顔するときは、顔をこすらずに、泡によって汚れを包み込むようなつもりで取るのがいいのです。
